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寒假幾乎都待在家中,

偶爾出門和朋友相聚,偶爾和家人一起用餐,

一個人吃飯也是經常有的事,

簡單的烤箱料理,或拿個小鍋煮一餐

自煮日常 in the kitchen.

 

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▲烤雞胸彩蔬佐檸香甜醬

 

全部切一切,

丟進烤箱,等待,

盛在鋪滿鮮脆生菜的盤子上,

淋一些開胃爽口的醬汁,

灑進窗台的溫煦陽光,令人心情愉悅。

 

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▲烤紅椒雞胸蘋果沙拉

 

我有個難搞的弟弟,

喜歡碎碎念,不喜歡整理房間,

喜歡窩在家,不喜歡和家人出遊,

恩,這是一道邊抱怨邊完成,

他喜歡吃,但不喜歡自己料理的烤雞胸肉沙拉。

 

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▲燕麥烤韓式雞腿

 

突然想吃炸雞,

想起燕麥炸雞柳,

所以就醃了肉,裹上蛋液和燕麥,

烤箱高溫下表皮變得金黃,

喀滋的聲音微弱發出,

還是罪惡的鹹酥雞最好吃了,

但也已經滿足。

 

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▲烤蔬菜&蒜味乳酪吐司

 

冰箱裡一片白吐司,

孤單地躺在冰冷的透明上,

切一些蔬菜,

烤箱溢出的香氣,

在平日平凡的早晨。

 

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▲辣味雞腿蔬菜麵

 

一個人吃飯,

食材總要分很多批才消化的完,

前天用來烤雞腿的肉還有一半,

香煎後拌入蔬菜和麵,

又是滿足的一餐。

 

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▲蔬食鷹嘴咖哩

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▲蔬食鷹嘴咖哩-近照

 

一大碗的蔬菜,搭配自製的小薄餅及法國麵包,

與家人一起的午餐時光。

 

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▲偽薯泥(花椰菜泥)

 

花椰菜泥、牛奶、起司,

鹽和黑胡椒作佐料,

欺騙世界不難,

難的是欺騙自己。

 

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▲起司玉米烤蘑菇

 

濃膩而溫順,

沒有撒香料的日子裡,

只偏愛你。

 

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▲家常菜

除了簡易的烤箱日常,

也是會想念媽媽的家常菜,

但卻複製不出相同味道。

 

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▲泡菜鍋

 

寒流來的那段日子,

暖暖的火鍋,是一天中最幸福的時光。

 

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▲酸菜鍋

 

滿滿的料,

也沒有掩蓋酸菜的味道,

而且好像,

是鍋太酸了的酸菜鍋呢。

 

 

 


 

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